Pilates

Pilates

Liebe Fitnessfreunde,

wir freuen uns, Ihnen in diesem Jahr zum ersten Mal einen Pilates-Kurs anbieten zu können.

An sechs Terminen zwischen den Sommer- und Herbstferien können Sie Ihre Muskulatur, insbesondere Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen. Die Pilates-Methode umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusstes Atmen. Die kontrollierte Ausführung aller Bewegungen führt zu einen ganzheitlichen Körpertraining. So können Sie nach einer Pilates-Stunde entspannt und gestärkt in den Alltag zurückkehren.
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An folgenden Terminen wird der Kurs statt finden:
  • 21. und 28. August
  • 4., 11., 18. und 25. September

Mittwochs von 17:00 - 18:15 im Gymnastikraum der Turnhalle Hainbundschule Weende (Ernst-Fahlbusch-Straße, Göttingen - Weende)

Die Kursgebühr für 6 Abende á 75 min beträgt:  
für Mitglieder des SCW Göttingen 15 €/Kurs
für Nichtmitglieder 51 €/Kurs

Anmeldung/Kontakt: Carmen Meier
Email: info@scwgoettingen.de
Telefon: 0551/21610


   
   
   
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